Ontspanningsmassage

Een klassieke ontspanningsmassage is een fijne manier om te ontspannen en burn-out klachten te verminderen. Het geeft je rust en werkt stressverlagend. Een massage zorgt voor minder spierspanning en vermindert pijn en zorgt voor een betere doorbloeding, zodat de afvalstoffen goed afgevoerd worden. Het kalmeert het zenuwstelsel en versterkt het immuunsysteem. Het zorgt er daarnaast ook voor een betere nachtrust en dat je lekkerder in je vel gaat zitten. Lichaam en geest komen weer in balans en je kunt er weer even tegenaan.

enkele voordelen

  • bevorderd de bloedcirculatie
  • helpt afvalstoffen verwijderen
  • zorgt voor ontspanning van vermoeide en gespannen spieren
  • knopen en verklevingen worden weggehaald

Geef jezelf een verwenmomentje in de hectiek van alledag!

Boek nu je massage

Deep Tissue massage   

De Deep Tissue massage is een stevige massage die zich richt op herstellen en ontspannen van diepere lagen van spieren en verbindend weefsel. De Deep Tissue massage is ondersteunend bij chronische spanning in bijvoorbeeld de nek, rug en schouders. De meeste lichamelijke klachten komen voort uit spierspanning en zijn met Deep Tissue technieken goed te behandelen. Kenmerkend voor de Deep Tissue Massage zijn de langzame en diepe strijkingen, die gegeven worden met handen, knokkels, onderarmen en ellebogen. De massage wordt diep en traag uitgevoerd, zodat het nog steeds ontspannend blijft, zodat alle stress en spanning uit je lichaam vloeit en tot rust komt, niet alleen lichamelijk maar ook geestelijk.

De effecten van een Deep Tissue massage

  • Verlichting van chronische spanning
  • Verlaagt de hartslag en bloeddruk
  • Verbeterde stofwisseling in huid en spierweefsel
  • Verhoogde mobiliteit van de gewrichten
  • Bevordert een diepe ontspanning van lichaam en geest

Contra indicaties

  • Hoge koorts/griep
  • Zeer slechte algemene gezondheidstoestand, overleg met behandelend arts
  • hypertensie (hoge bloeddruk)wanneer de onderdruk hoger dan 95 is, overleg met de behandelend arts
  • Besmettelijke huidziekten
  • Kanker
  • Zwangerschap

Deze massage direct boeken?

Boek nu je massage

Tarieven massage

Nek-schouder-rug relax massage

  • 45 minuten € 45,00
  • 60 minuten € 60,00

Nek-schouder-rug  deep tissue massage 

  • 45 minuten € 47,50
  • 60 minuten € 62,50

Ontspanningsmassage voor het hele lichaam 

  • 60 minuten € 60,00
  • 90 minuten € 85,00
  • 120 minuten € 110,-

Deep Tissue Massage voor het hele lichaam

  • 60 minuten € 62,50
  • 90 minuten € 87,50
  • 120 minuten € 115,-

                                                                                                                       

Direct een massage boeken?

Boek nu je massage

Cadeaubonnen

Verras je vriendin, vriend, moeder, vader met een origineel cadeau en geef hun een cadeaubon met een door jou gekozen bedrag. Op afspraak af te halen bij Massagepraktijk de Lotusbloem. 

Vergoedingen

  • Bij massagepraktijk de Lotusbloem worden massages niet vergoed.
  • Betaling: contant ,Tikkie of pin

Intakegesprek

Als je voor de eerste keer bij Massagepraktijk de Lotubloem komt, starten we met een intake wat ongeveer 10 minuten duurt, waarin we de klachten, achtergronden en wensen bespreken.

Plan een momentje voor jezelf

Heb je vragen over de massages of wil je direct een afspraak maken? Je kan me bereiken op 06 42 21 06 99, via info@massagepraktijkdelotusbloem.nl  of whatsapp  

Monday

12.00 - 17.00

Tuesday

12.00 - 21.00

Wednesday

Gesloten

Thursday

12.00 - 21.00

Friday

12.00 - 21.00

Saturday

Gesloten

Sunday

Gesloten